紫薯银耳羹～那一抹迷情的紫色浪漫 by 婧妞美食 - 菜谱

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浏览 64462 收藏 126 时间 10~30分钟切墩(初级)

喜欢稠一点，时间就延长，根据自己口感调整

婧妞美食 2015年06月10日发布

紫薯不仅可以增加人体抵抗力，还可以促进肠蠕动，抗衰老美容，好处多多，银耳是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，预防雾霾，紫薯银耳羹推荐大家！为爱下厨，浪漫的一抹紫色，每天都是美美的！

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