微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
黄瓜洗净.切成5cm左右的长条.用盐和糖腌制1个小时左右.可放冰箱冷藏.这样口感更佳.
步骤 2：
利用这个时间把姜.蒜.辣椒切碎
步骤 3：
锅内倒油.预热至8分熟.放入蒜末等爆香.加入适量生抽和香醋.热一下出锅备用
步骤 4：
待黄瓜腌好后.把多余的水份倒掉.放入爆香后的蒜姜末.再加少许陈醋和凉拌汁.搅拌均匀后放冰箱冷藏10-20分钟即可.
金牌虾仁面筋
超级下饭的家常菜宫保鸡丁
自制春饼卷
减脂开胃#柠檬手撕鸡腿
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜
蔬菜沙拉
凉拌面
三文鱼海胆波奇饭
治愈系培根土豆沙拉
创意满满的三明治
夏日减脂餐——包菜三明治
鸡排汉堡
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
