苦菜具有清热解毒、凉血等功效,是一种无毒野生植物。
记得早先人们的吃法是把大量焯好的苦菜和米汤一起腌,腌好后能吃好长时间呢,酸酸的还特别好吃。现在偶尔的买一点儿回来,吃个新鲜。搭配上买来的小咸菜,味道还是很不错的。
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步骤 1:
把苦菜摘去杂质
步骤 2:
反复清洗干净
步骤 3:
用水焯一下
步骤 4:
放冷水浸泡
步骤 5:
吃的时候挤去水份,切碎;把蒜拍碎;准备一点儿小咸菜。
步骤 6:
把所以东西放一起,调入醋、少盐、酱油、香油、胡椒粉等调味品.
步骤 7:
拌匀即可
蒜和醋多来点儿。