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步骤 1:
把剩米饭温热一下
步骤 2:
苋菜洗净
步骤 3:
把苋菜切小段;蒜拍碎。
步骤 4:
油热放蒜粒、花椒炒出香味
步骤 5:
放苋菜炒
步骤 6:
放蚝油、盐等调味品炒
步骤 7:
放米饭
步骤 8:
炒匀即可
多备点蒜
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
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