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步骤 1:
洋葱切丝,番茄切小块备用
步骤 2:
牛肉切块,加料酒焯水去浮沫,备用
步骤 3:
冷锅热油,香料炒香,放洋葱炒香
步骤 4:
加牛肉炒,可以加点酱油上色,加入番茄炒至出汤
步骤 5:
加入没过所有材料的水,小伙炖煮约40分钟
步骤 6:
出锅少加点盐,汤会有番茄甜甜的味道哦~
调味料不要加太多,出来汤会有番茄甜甜的味道哦~
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃:菌菇番茄炒蛋
巨好吃的酸辣宽粉
营养芝士挞
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