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夏季熬夜必喝:麦冬西洋参枸杞饮收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 西洋参【切片】 20g
- 麦冬【浸泡清洗】 20g
- 枸杞 10g
- 冰糖
夏季熬夜必喝:麦冬西洋参枸杞饮的做法步骤
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步骤 1：
西洋参、麦冬、枸杞入砂锅加水煲滚转小火煲一小时调入冰糖即可
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步骤 2：
也可以把全部材料放入杯中用滚水冲泡当茶饮
功效:清热润肺、滋阴补肾
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