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步骤 1:
把黑芝麻炒熟,放凉备用
步骤 2:
把糯米粉炒熟,颜色发黄,装进干燥的容器中备用
步骤 3:
黑豆炒熟,放凉备用
步骤 4:
花生炒熟,放凉备用。放凉后我把花生皮去掉了,因为担心影响口感。
步骤 5:
把黑芝麻、黑豆、花生依次用磨粉机打碎装进盛糯米粉的容器里
步骤 6:
把加在一起的材料搅拌均匀,想放糖的话,可把适量的冰糖或者白砂糖粉碎加入搅匀。
步骤 7:
由于磨粉机能力有限,磨不到太细的粉,但是泡好后喝起来并没有想象中担心的颗粒感。喝的时候我加了红枣和枸杞碎,营养全面。
步骤 8:
把做好的黑芝麻糊粉放进可以密封的容器内存放,吃的时候取适量开水冲泡加适量糖搅匀就OK啦。
1、我没放糖,因为家里有很多蜂蜜,比糖健康多了,所以我是泡好之后,喝的时候再加入适量的蜂蜜。2、本来是想做的里面材料很多一点的,加入枸杞和红枣的,但是烤箱收起来了,懒得搬了,只好泡好之后加了。想加枸杞和红枣的话,就先把它们用烤箱烤干然后用磨粉机磨成粉,加在黑芝麻粉里,拌匀就好了。