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步骤 1:
菠菜洗净后沥干水分。蒜头切片。
步骤 2:
热锅倒油,放入蒜片爆香一下锅。
步骤 3:
开大火,将菠菜下锅翻炒,约2分钟后菠菜变色变软。
步骤 4:
加入适量盐和鸡精,炒匀后关火。一盘绿油油的清炒菠菜完成啦。
菠菜用拌的吃也很爽口。先烧开水,抓一小撮盐入沸水中,再滴上几滴油,下菠菜焯烫2分钟马上捞起冲凉,滗干水分后,根据自己的口味,用酱油、麻油拌匀即可。
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