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步骤 1：
用腌料姜片味极鲜 腌制大概3小时，时间越长越好， 腌制好后，烤箱预热180度，把锡箔纸上面刷一层油，把鸡翅放上面。放到中层上下火，进行烤制15分钟后，把鸡翅进行翻面，刷油和蜂蜜，上面撒迷迭香，烤制10分钟，再翻面刷蜂蜜和油，撒迷迭香，烤制10分钟左右就可以了，（烤制过程中刷点之前腌料味道更入味）
无油烤奥尔良烤鸡腿
香烤带鱼！
酒香青口贝
迷迭香煎三文鱼
自制烤牛排
意大利面包佛卡夏
圣诞烤鸡
正月新年为家人做一份~暖意羊羊烤小排
香煎法式羊排
牛肩肉排意面
迷迭酥香小梅鱼
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
