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步骤 1:
在碗上抹一层黄油.备用
步骤 2:
在锅里放五汤勺水放10汤勺白砂糖煮至可以拉丝即可,关火放一汤勺温水搅拌,快速乘
步骤 3:
牛奶放到锅中加热放适当白砂糖,
步骤 4:
用四个鸡蛋(按自己做的份量大小增加减)搅拌加入牛奶,(牛奶不能太热)乘到装有焦糖的碗里。
步骤 5:
用保鲜膜盖在碗上,在蒸锅上放一块毛巾,放在蒸锅上,蒸20分钟,放在冰箱冷藏3个小时
步骤 6:
将乘布丁的碗放在热水里,碗的三分之一处一分钟,之后用盘子盖在碗上翻一个面就好了
多吃鸡蛋有助补蛋白质,多喝牛奶有助长高|