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步骤 1:
准备好所有的食材:茄子切成方块,青椒切成圆条,土豆切成方块。
步骤 2:
锅里倒一点油,倒入土豆煎至变成深黄色。
步骤 3:
将土豆倒出放微波炉高火叮1分钟。
步骤 4:
炒锅倒入火麻油再加入蒜米和姜爆香。
步骤 5:
再倒入茄子,表皮起皱变软。
步骤 6:
倒入土豆翻炒均匀,加入酱油,糖,盐和用水淀粉勾芡焖几分钟。
步骤 7:
加入盐和豆瓣酱翻炒焖几分钟
步骤 8:
加入切好的青椒,最后浇上亦舒堂火麻油或香油翻炒均匀即可出锅。
1.茄子炒之前可以先用盐水泡过15分钟,味道会更好。
2.如果想要茄子颜色漂亮可以先炸过,这里不提倡油炸类饮食。
3.最后一步,因为之前用了火麻油爆爆香过蒜米和姜片,所以不喜欢吃油腻的最后一步可以不加。