蒜蓉盐水油菜心的做法步骤

• 步骤 1：

  市场买的很新鲜！（长度刚好放在盘子上的！不需要择菜）洗干净再用清水泡一下去除化肥残留物。

• 步骤 2：

  热油锅放入蒜蓉爆香

• 步骤 3：

  放入洗干净的菜心再盖上锅盖焖2分钟

• 步骤 4：

  开盖放入适量的盐炒均匀即可

• 步骤 5：

  上盘～