微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
准备好砂锅，大米放下锅，适量的水，把虾。螃蟹洗干净，切块，
步骤 2：
水开之后，把虾蟹倒下去，还有生姜，去腥作用
步骤 3：
过10多分钟，再次滚开的时候，搅拌一下，虾蟹变红就是熟了
步骤 4：
放点料酒，葱，油盐，就可以起锅了，鲜甜而不腻，好吃不上火
西红柿炖牛尾汤
砂锅焗牛肉
高升排骨
包浆豆腐砂锅
红烧猪脚
超下饭微辣土豆烧排骨
肥牛虾滑响铃卷
砂锅脊骨
我家的红烧肉
砂锅爆米花
紫米红豆杂粮粥
家乡味的笋干炖肉
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
