蝴蝶饭团 by 漫解花语 - 菜谱

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浏览 69881 收藏 52 时间 10-30分钟切墩(初级)

胡萝卜可以入水烫熟后加一点盐来吃。黄瓜也可以用海苔代替。

漫解花语 2015年06月20日发布

这个看似简单的饭团，既富含碳水化合物（米饭），又有蛋白质（鸡蛋皮），还含有丰富的维生素、胡萝卜素（青菜、胡萝卜），无论是从营养角度，还是从膳食平衡角度来讲，都值得推荐。无论是摆在餐桌上，还是放进便当盒里，都可以是一道美丽的风景。

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