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步骤 1:
西兰花分成小朵,然后开水焯一下
步骤 2:
锅中放油,煸香蒜茸,然后放入胡萝卜,西兰花,木耳翻炒。大火,几下就可以加盐出锅了。西兰花是提前焯熟的,所以很快。配个白粥就可以做早餐或者晚餐
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