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步骤 1：
先把处理好的鱿鱼焯水，焯的时候放点料酒
步骤 2：
锅里放油，把鱿鱼炒香，放洋葱，翻炒片刻，放料酒，生抽，盐，喜欢吃辣椒的，可以放点辣椒，翻炒均匀就可以放葱花起锅。
切洋葱的时候可以在旁边放一盘水，这样切洋葱不辣眼睛。
土豆胡萝卜咖喱鸡饭
【意味】意大利披萨 自制PIZZA酱
生啫小黄鱼
春笋焖鸡，鲜嫩爽口！
老干妈爆炒土豆粉
红焖牛脚
全麦胡萝卜豆渣饼
凉拌菜
靠谱吗？馒头也能做披萨？
三文鱼牛油果拌饭+一颗温泉蛋～
夏日泰式百香果柠檬虾，清爽低脂人人夸
下饭菜系列：自炒料麻辣香锅
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
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