罗汉金桔银耳羹

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罗汉金桔银耳羹收藏

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所需食材

  • 泡发银耳 1朵
  • 红枣 2-3枚
  • 金桔干 5g
  • 罗汉果花 5g
  • 冰糖 适量

小贴士

这是一款适合四季饮用的汤羹,也可说是糖水,除糖尿病患者免放冰糖外,都可食用

小姿饭儿 2015年06月15日发布
很多人平时都会用罗汉果来泡茶,但却不知道罗汉果花也有润喉等多重功效, 花内含天然花蜜,有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。 金桔干比金桔气味要好闻的多,它含丰富的维生素C,可以抗衰老、益肤美容。银耳俗称穷人的燕窝,美颜,滋补。
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