火爆腰花的做法步骤

• 步骤 1：

  将猪腰从中间切开。

• 步骤 2：

  将猪腰改刀切成麦穗状。

• 步骤 3：

  改刀后切成小块

• 步骤 4：

  过水焯除血水。

• 步骤 5：

  将青椒去除辣筋后切成片，胡萝卜切片，蒜拍成末，再来几粒腰果仁，也可以不放。

• 步骤 6：

  炒锅内放入玉米油，再加入蒜末爆出香味。

• 步骤 7：

  将除青椒外的食材放入炒锅翻炒。

• 步骤 8：

  放入青椒翻炒，加入少许酱油，适量盐。

• 步骤 9：

  出锅装盘上桌喽！

• 步骤 10：

  再来一张近照，味道不错哟！