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步骤 1:
珍珠米,肉末(瘦一点的),甜玉米粒和青豆。
步骤 2:
大米淘洗干净,放入电饭锅,注入足量多的清水,玉米粒,青豆,肉末(最好弄散开),按煮粥键,约一小时就好了。
步骤 3:
煮好的粥滴几滴芝麻油,适量盐,葱花拌匀即可。
步骤 4:
盛到晚里稍凉一点,就可以吃了。
步骤 5:
再给大宝煎个腊肉粽子,一碟开胃仔姜,吃完上学。
可按喜好添加食材,做成什锦粥也不错。
肉夹馍
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一碗素面
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清热解毒试试它!蒜蓉油麦
(适合孩子的全营养)蔬菜肉蛋卷
蛋黄小奶酥
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红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛