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步骤 1:
鸭、瘦肉,洗好切块备用。
步骤 2:
土伏岑、粉葛,清洗干净备用。
步骤 3:
先煮水沸倒入鸭焯去血水再倒出,然后放四五碗水进锅里煮,接着倒入鸭、瘦肉、土伏岑、粉葛,一起煮大火煮十分钟,再中小火慢慢煮二十分钟,出味了放入适量的盐,就完成了。
步骤 4:
土伏岑、粉葛煮鸭健脾祛湿的很好功效;土伏岑有健脾祛湿的功能;粉葛:清热解毒,生津止渴,补肾健脾,益胃安神,清心明目;润肠道便及醒酒等的功效;汤超好喝呢!
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