微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸭、瘦肉,洗好切块备用。
步骤 2:
土伏岑、粉葛,清洗干净备用。
步骤 3:
先煮水沸倒入鸭焯去血水再倒出,然后放四五碗水进锅里煮,接着倒入鸭、瘦肉、土伏岑、粉葛,一起煮大火煮十分钟,再中小火慢慢煮二十分钟,出味了放入适量的盐,就完成了。
步骤 4:
土伏岑、粉葛煮鸭健脾祛湿的很好功效;土伏岑有健脾祛湿的功能;粉葛:清热解毒,生津止渴,补肾健脾,益胃安神,清心明目;润肠道便及醒酒等的功效;汤超好喝呢!
韭菜豆芽卷春饼
皮蛋瘦肉粥—迷迭香
养肝明目的枸杞叶猪肝汤
家常菜减脂之洋葱土豆片烧肉
土豆红椒炒肉
糯米烧麦
鲍鱼瘦肉粥(砂锅熬煮、省煤气)
海鲜粥 升级版 | 简单易得的美味
营养炖肉汤
黑椒汁猪肉排
鱼香肉丝
虾皮丝瓜汤
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾