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步骤 1:
瘦肉洗净沥干水,切丁;
步骤 2:
肉丁放入碗中,调入盐、胡椒粉、鸡粉、搅拌片刻,再加上淀粉、最后加上少许食用油再次搅拌均匀,腌制20分钟左右;
步骤 3:
腌制肉丁的同时,取出酱油、莴笋、腰果;
步骤 4:
莴笋去皮洗净,切丁,腰果用清水冲洗一下,沥干水;
步骤 5:
热油锅,倒入腰果油爆片刻;
步骤 6:
表面焦黄色时捞起,放凉;
步骤 7:
继续热锅,原油炒肉丁,炒至肉丁表面发白;
步骤 8:
调入味事达酱油;
步骤 9:
翻炒片刻,让肉丁入味熟透;
步骤 10:
将肉丁铲起,放在一旁;
步骤 11:
倒少许油,加入上莴笋丁大火翻炒片刻;
步骤 12:
调入少许盐;
步骤 13:
倒入炒好的肉丁;
步骤 14:
熄火,倒进腰果拌匀即可铲起。
步骤 15:
成品图
步骤 16:
成品图
步骤 17:
成品图
腰果略炸片刻捞起,放凉后变得酥脆。出锅后撒在菜的上面也可,千万不要和其他食材同炒,否则软绵绵口感不好。肉丁腌制时加入了少许盐,炒过后最好先试试咸度再决定是否加盐。将莴笋换成西芹也可以,做法差不多,西芹要焯水去除涩味。