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步骤 1:
山药,莴苣,胡萝卜切片备用
步骤 2:
油锅坐热,原料全部放入一起炒,也可以山药先放下去炒一会再放入莴苣胡萝卜,因为山药相对来说比较不容易熟
步骤 3:
炒一会等菜略变色之后后加盐调味
步骤 4:
加水,中火煮,期间可以放一点糖提鲜,不喜欢有甜味的也可以不放,最后看色泽或者用尝的,看熟了没,哈哈~
步骤 5:
最后成品来啦~
暖身山药排骨木耳汤
拿破仑蛋糕
蔓越莓山药
雪域深海:山药泥蓝莓汁
四神蛋糕
紫山药百合露
健脾又排毒的养生小甜点-麦青山药印糕
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