微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
采荷叶竹叶莲蓬
步骤 2:
加水煮后,去渣留汤,加红莲子泡6小时。
步骤 3:
绿豆红豆泡6小时,去涩水,加入2的汤中。
步骤 4:
新鲜莲子去壳加入,莲蓬也放进去。电高压锅煮粥。
步骤 5:
取出莲蓬不要,加冰糖,盐,在煮出沙质口感
这个夏天为她做一杯Mojito吧!❤️
桃干碧根果
冰爽酸梅汤
vinegar DETOX drinks
柠檬气泡冰咖啡
意大利面
荷叶包鸡
高颜值的低脂早餐
水蜜桃柠檬汽泡水
红火年夜饭——柿柿如意
吮指辣味田螺
千张百叶万花开 纯净素食
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜