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步骤 1：
采荷叶竹叶莲蓬
步骤 2：
加水煮后，去渣留汤，加红莲子泡6小时。
步骤 3：
绿豆红豆泡6小时，去涩水，加入2的汤中。
步骤 4：
新鲜莲子去壳加入，莲蓬也放进去。电高压锅煮粥。
步骤 5：
取出莲蓬不要，加冰糖，盐，在煮出沙质口感
黄桃酸奶
薄荷肉片汤
芒果布丁
菠萝冰茶：金色的淡雅女神！
红红火火蒸鱼头
芒果气泡养乐多：都给我喝！
莓好莫吉托
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