我其实不大爱吃鱼,嗯,确切的说是河鱼,总觉得受不了那股子土腥味儿。海鱼相对来说就好很多,虽然也会有点儿腥味儿,但总归是能够接受的程度。。。
材料:
主料:黄花鱼1条,瘦肉50g
调味料:老抽10ml,料酒30ml,糖10g,盐8g,油30ml,炸蒜用油50ml
香料:葱2段,姜3片,大蒜15瓣
水量:280ml
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步骤 1:
收拾干净的鱼打花刀后放入小盆中,倒入盐和料酒腌制10分钟
步骤 2:
准备好葱段和姜片
步骤 3:
将瘦肉切片
步骤 4:
大蒜放入凉油中,开小火加热
步骤 5:
煸至大蒜颜色金黄即可
步骤 6:
将煸好的蒜(含油)和其他所有调味料及香料一起倒入锅中,加水搅匀
步骤 7:
倒入腌制好的鱼和腌料
步骤 8:
盖好盖子,启动【收汁·红烧鱼】功能,程序自动开始烹制
步骤 9:
待程序结束后,蜂鸣器报警,打开锅盖将鱼小心盛入碟子中,然后将余下的汤汁等淋到鱼身上即可
步骤 10:
成品图
步骤 11:
成品图
步骤 12:
成品图
1. 里面放的肉如果是五花肉才更好;
2. 将各种调味香料均匀的铺在锅底,然后把鱼放在上面,这样就不容易粘锅了;