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【蔓德拉的厨房】凉拌海带萝卜丝收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 胡萝卜 半根
- 萝卜干 1小包
- 海带丝 1撮
- 熟白芝麻 小半把
- 盐 适量
- 麻油 适量
- 味醂 几滴
- 青柠檬汁 小半个
【蔓德拉的厨房】凉拌海带萝卜丝的做法步骤
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步骤 1：
处理食材：胡萝卜刨丝，用盐抓匀腌—会儿；萝卜干洗去辣椒；海带丝煮熟后用凉水洗一下并切段。
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步骤 2：
巧用密实袋，将所有食材放入，封好袋口，上下搓匀，打开后盛盘，摆上切过的青柠一片。清粥小菜色泽丰富，富含VA，碘，VC等，对视力，骨骼，皮肤都有益处，且清脆爽口，搭配淡口粥品都很对味，最主要是自己做的绝无防腐剂。
