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步骤 1:
(大白菜/娃娃菜)和 (菠菜)先过水(温水放进去),软了就可以拿起来。不要太熟。
步骤 2:
晾干 最好用手挤干水分
步骤 3:
菠菜也一样
步骤 4:
甜竹先泡15分钟水 之后 走油
步骤 5:
炒一会之后放进碗里 等一下使用
步骤 6:
放南乳
步骤 7:
先放大白菜/娃娃菜
步骤 8:
这时可以放粉丝跟菠菜
步骤 9:
已放粉丝和菠菜
步骤 10:
ok了
材料会根据大家吃饭的人数和口味不一样
菠菜鸡蛋面
凉拌菜
豆沙青团
黄金菜团
焖土豆鱼鱼
蚝油蒜香菠菜
菠菜蜂蜜小薄饼
晨间时光:嫩菠菜饺子竟然这么好吃
翡翠油条
翡翠梅花羹
家乐浓汤#减脂关东煮
芝麻酱菠菜拌豆皮
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝