花生红米粥

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花生红米粥收藏

浏览 11402 收藏 6 时间 1小时以上 切墩(初级)
豆粉4702367 2015年06月23日发布

所需食材

  • 花生米 100g
  • 红米 200g
  • 冰糖 20g

小贴士

花生果实中的脂肪油和蛋白质,有滋补气血,养血通乳的作用,红米有补血,健胃消食,活血化瘀的功效,三者同食有丰胸的作用。