微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
平底锅内抹油，放入水饺，煎1分钟后倒入水，盖上锅盖，闷8分钟左右，即可。具体时间视水饺大小而定。
早餐主食：玉米饼
全麦胡萝卜豆渣饼
低脂健康 | 藜麦煎鳕鱼彩虹沙拉
肉龙，在家简单做出孩子记忆中幼儿园的味道
学会这个可丽饼，一起去摆摊！
无油无糖香蕉燕麦能量棒（减肥小零食）
12个月以上豆腐肉丸汤
山药排骨汤+香辣粉丝金针菇+菠菜蒸粉丝
学会能开店的私房酱香饼
腰果酱拌豆腐面
洋葱牛肉盖饭，巨好吃，做法超简单的神仙盖
周末早餐
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
