李孃孃爱厨房之一一秋葵炒牛肉 by 英儿6 - 菜谱

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浏览 167151 收藏 75 时间 10-30分钟配菜(中级)

英儿6 2015年06月25日发布

秋葵是现在最热门畅销的营养保健蔬菜，是老年人的保健食品，常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、预防贫血、含有多种微量元素、有抗癌、美容、补钙、降脂、降糖等等功效。可凉拌、热炒、油炸、炖食等等的做法。

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