美容瘦身毛豆椰汁 by 丰盛的餐桌 - 菜谱

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浏览 62556 收藏 174 时间 30–60分钟切墩(初级)

毛豆一定要煮熟透，才可入口。

丰盛的餐桌 2015年06月25日发布

现在正是毛豆大上市的时侯，毛豆中的脂肪多以不不饱和脂肪酸为主，还富含植物纤维，可改善脂肪代谢和便秘。另毛豆中还含有天然植物雌激素，可改善妇女更年期的不适，抗衰养颜防治骨质疏松。

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