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步骤 1：
菠萝把果肉掏出来，备用，却记破坏菠萝外型，红萝卜切丁，红、青椒切丝，大葱切丝（斜切），牛肉切薄片备用
步骤 2：
热锅，加油。先放牛肉翻炒均匀后倒入玉米粒后加萝卜丁加菠萝肉丁后加米饭翻炒，熟后加少许红、青椒丝，出锅前加入葱丝，装入菠萝里装饰，OK
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