川香莴笋辣子鸡

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川香莴笋辣子鸡收藏

浏览 80309 收藏 583 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鸡全腿 2个
  • 莴笋 半根
  • 鲜辣椒 3个
  • 芝麻 适量
  • 3瓣
  • 玉米淀粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 玉米油 适量
  • 酷克100麻辣调料(没有可不放) 适量
紫色透明 2012年09月23日发布
正宗的辣子鸡那鲜红的辣椒比主料多出很多倍,大把大把的辣椒放到锅里感觉就很爽。但由于年轻的时候太能吃辣,现在到不那么追求极致。也许是自己老了,辣对于我来说也不再是挥汗如雨般尽情豪爽的代表,而是增香调节味蕾的小料罢了。太多辣吃了对身体也会有负担,用来调味会更恰到好处。

这次腌制鸡肉的调料我用的是剩了半袋的酷克100的麻辣调味料。之前用来做过烤鱼,这次没有称重测使用比例,而是顺手直接倒上一些,感觉差不多就成了。炒中餐,就是随意嘛。用的是鸡腿肉,口感很好,肉比较嫩,而且回弹性感觉比鸡胸强不少。现在吃饭尽可能的荤素搭配,为了在每一盘菜中都加入一些适口的青菜,因此这次加入了一些莴笋。这样在心理上感觉会平衡许多。人老从饮食上都能观察出来。

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