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肚坎减肥期的零食葱油味燕麦麸鸡蛋烤馍收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 燕麦麸 随意
- 鸡蛋 四颗
- 葱花 一根
肚坎减肥期的零食葱油味燕麦麸鸡蛋烤馍的做法步骤
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步骤 1：
燕麦麸鸡蛋葱花搅成糊状，放点盐跟耗油调味，因为是减肥期所以没有放糖，如果不是减肥的也可以放糖。烤箱180℃披萨盘铺上锡纸，用勺子一勺一勺倒再锡纸上，有裱花最好，20分钟，葱花味好浓好香，最适合肚坎减肥的亲们当小零食
