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#变废为宝#—龙须饮收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 玉米须 50g
- 清水 1800ml
#变废为宝#—龙须饮的做法步骤
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步骤 1：
玉米须洗净控水。
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步骤 2：
放入养生壶，注入清水，选择煮茶键即可。
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步骤 3：
时间到后，放凉即可饮用。
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步骤 4：
每天都可饮用哦，没有副作用的。
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步骤 5：
很自然的玉米清香。
小贴士
1、水量任意增减。2、可放冰箱冷藏两到三天。3、可放冰糖或蜂蜜调味。
在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。
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