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非常简单方便的一道小菜,很爽滑!新手也能快速搞定... 金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。
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步骤 1:
买回来的金针菇先把根去掉,然后洗净
步骤 2:
胡萝卜洗净,切成细丝
步骤 3:
金针菇。胡萝卜放入锅中淖一下,捞出来放入提前冷下的凉开水里
步骤 4:
将蒜沫辣椒段剁碎放进碗里,如果家里有泡椒可以用泡椒
步骤 5:
调入精盐,生抽,鸡精,蚝油,辣椒油、糖
步骤 6:
倒入少量凉白开调汁
步骤 7:
将控干水分后的金针菇放入造型容器,倒扣在盘子里就可以了~
步骤 8:
浇上调好的汁,就可以食用了,味道棒棒哒!冷藏更好吃
步骤 9:
绝对是夏日必备凉菜啊!
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有泡椒的最好用泡椒,那样味道会更好!