蔬菜乱炖减肥汤的做法步骤

• 步骤 1：

  把准备好的西红柿，胡萝卜，青椒，洋葱切丁

• 步骤 2：

  煮好的玉米磕成粒以备用

• 步骤 3：

  把西红柿放入锅中干炒，不放油

• 步骤 4：

  然后把锅中倒入适量的水

• 步骤 5：

  水煮开后放入备好的青椒，洋葱，玉米粒一起煮

• 步骤 6：

  然后放入番茄酱煮一会

• 步骤 7：

  煮开后放入适量的盐，鸡精调味即可出锅