【女王厨房】反转寿司花卷 海苔南瓜花卷

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【女王厨房】反转寿司花卷 海苔南瓜花卷收藏

浏览 74883 收藏 94 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 南瓜 180g
  • 面粉 300g
  • 酵母 5g
  • 细砂糖 10g
  • 寿司海苔 4片

小贴士

Ps:❶排气后要醒面。❷上锅蒸前要醒面。❸关火后要焖。

Queen_Chow 2015年06月28日发布
女王爱健身,自然对卡路里摄入要求很严格。而且基本吃素,对红肉(猪牛羊等)是基本不碰的,所以对低油低脂低糖的东西要求比较高。口味可能达不到加了黄油那种香味,类似黄油曲奇 重乳酪蛋糕之类是不会进我家门的,重在健康不长胖。我上传菜谱都是低卡,我个人和家人觉得味道过关的。如果你在塑身减肥可以考虑。
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