燕窝 主要食用功效：补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥，美容养颜
适宜人群：男女老少。 主要产地东起菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里，以印度尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多，按燕窝的颜色为白燕和血燕， 血燕的矿物质含量丰富，营养价值高于白燕。