7月13日正式入伏。老天开启酷暑模式,在接下来的38天里,将会很热很闷。胃口也会相对减弱。伏日宜吃面,北方有句俚语,叫做“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。伏日吃面食,这一习俗至少三国时期就已开始了。其作用为消暑解热爽口。
既如此,就来点素馅儿饺子吧。少少的韭菜,炒熟的鸡蛋,配上烫软的粉条。真的爱这个馅儿。
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步骤 1:
和面,面粉加点盐,加水,筷子搅絮状,揉光滑,醒面。最好早晨和好面,下午包,这样饺子皮吸足水分,有韧劲,不容易破。当然也可以自己买饺子皮去。
步骤 2:
粉条开水里煮5分钟,捞出过凉水。
步骤 3:
胡萝卜切碎。葱姜切末。韭菜处理干净切碎,过凉后的粉条过滤水分切碎。
步骤 4:
鸡蛋打散,热锅凉油,炒熟,边炒边用筷子搅拌成碎粒。盛出备用
步骤 5:
炒锅,放油,花椒,炸出香味。滤出花椒丢弃。
步骤 6:
葱姜爆出香味,下胡萝卜翻炒几下
步骤 7:
倒入炒好的鸡蛋,粉条。翻匀。倒入韭菜。翻几下,韭菜发软,即可捞出调味。
步骤 8:
13香,盐,鸡精,糖,蚝油。香油,调料根据个人口味酌量增减。水煮的话,基本上比平时炒菜略咸点就可以了。若是煎饺,就跟平常炒菜差不多。
步骤 9:
调好的馅,放凉。
步骤 10:
面团搓长条,下剂子。
步骤 11:
按扁,擀圆擀薄。
步骤 12:
舀一勺馅儿。
步骤 13:
包起来。
步骤 14:
坐锅烧开水,下饺子。平常煮饺子讲究三开锅三点水,但这馅儿基本熟的,所以可以每次开锅加一碗凉水,共加两次就好,饺子皮熟了,浮起来就可以捞出来了。
步骤 15:
蘸醋食用。