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步骤 1：
羊排骨洗净再用开水焯一下，去血水。
步骤 2：
胡萝卜山药去皮洗净，切成滚刀块（亲们，去山药皮的时候一定要带手套，否则后果自负）。
步骤 3：
将羊排骨山药胡萝卜葱段都放入砂锅中，放适量的盐和花椒，开始炖，半个小时后放入枸杞子。
步骤 4：
成品，滋补美味的羊排煲。
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