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步骤 1:
鸡胸肉很好剁肉泥的!玉米淀粉加水一边调匀,加鸡粉、3g盐、1g胡椒粉、5ml油、料酒10ml。
步骤 2:
顺时针搅拌均匀、上劲儿。
步骤 3:
手抹水或油,虎口挤出或左右倒手、扔着团圆。
步骤 4:
秋葵洗净、开水焯烫一下、切片,蒜切末。
步骤 5:
鸡蛋加2ml料酒,打散。
步骤 6:
少许油,放入虾皮(不喜欢可略)、姜炒香。
步骤 7:
最好倒入适量开水!或凉水。
步骤 8:
加入冰糖、适量盐。
步骤 9:
开锅后、调小火、落滚了,下肉丸,再开大火煮沸。
步骤 10:
肉丸飘起来了,下秋葵、蒜末、适量胡椒粉,煮沸。
步骤 11:
关小火,沿四周向中间淋入蛋液,静止10秒,勺子像煮饺子似的、推动,一个鸡蛋显得特别多啊!
步骤 12:
淋入香油!有泡好的枸杞子可放点!