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步骤 1:
将鱼头洗净沥水,用盐和料酒腌制二十分钟左右。
步骤 2:
将意面放入加盐的沸水中煮开,加盖关小火煮八分钟左右。
步骤 3:
捞起意面用橄榄油拌匀备用。
步骤 4:
腌好的鱼头两面都沾上面粉。
步骤 5:
放入煎锅,两面煎黄即可。
步骤 6:
将锅里下少许油,下姜片之后将煎好的鱼头放如锅中加开水,然后放入盐、鸡精、糟辣椒,大火煮沸后盖上盖,转小火焖煮15分钟左右,然后揭盖,大火收汁。
步骤 7:
盛盘用意面将鱼头围一圈,上桌。
煎鱼头之前粘上面粉,这样煎出的鱼肉能保持鱼皮的完整,外型更好看。