营养燕麦鸡蛋红枣糕的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好材料，燕麦要用即食的

• 步骤 2：

  红枣去核

• 步骤 3：

  燕麦用温水泡发备用

• 步骤 4：

  把枣肉切的碎点

• 步骤 5：

  把枣肉和鸡蛋加入泡发的燕麦中

• 步骤 6：

  锅内放入橄榄油

• 步骤 7：

  倒入燕麦糊，翻炒至成团

• 步骤 8：

  奇异果去皮切片装盘，模具内抹点橄榄油，压入炒好的燕麦泥

• 步骤 9：

  脱模后放上黑提，营养好吃又无负担的早餐就做好了