鲫鱼豆腐汤 by 秋意濃 - 菜谱

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浏览 110673 收藏 1221 时间 30~60分钟切墩(初级)

鲫鱼尽量煎得两面金黄，熬制出来的汤色更加奶白。

秋意濃 2015年07月02日发布

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。

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