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步骤 1:
准备材料
步骤 2:
鸡蛋煮熟,剥壳备用。
步骤 3:
红枣、枸杞洗净备用,把红枣撕开,去掉枣核。
步骤 4:
红枣、枸杞、鸡蛋、红糖放入锅中,煮30分钟左右。(桂圆没有放呢,原因没有桂圆了)
步骤 5:
最后五分钟,放入冰糖即可。
步骤 6:
红枣茶就这样出炉啦!
1、红枣和红糖已经有甜味了,所以放一点点冰糖就够,或者不放也可以。
2、手脚冰冷、体寒、缺血、易伤寒感冒人群最适合哈