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步骤 1:
紫薯,胡萝卜洗净切段备用。
步骤 2:
上锅蒸10分钟备用。
步骤 3:
分别将紫薯,胡萝卜用料理机打成汁,分别加入200g水。
步骤 4:
500g面粉加入5g酵毌,5g泡打粉,10g白糖,加入紫薯汁,另外500g面粉同上再加入胡萝卜汁,揉成面团醒发约一小时,看面团比原来大出二分之一或一倍即可。
步骤 5:
再将面团揉光,切成小快。
步骤 6:
再将小面团揉圆,再醒10分钟。
步骤 7:
上锅蒸15分钟即可。
步骤 8:
成品图。
做馒头的黃金配比,500g面粉加5g酵母,5g泡打粉,10g白糖,250g水。这是天天饮食面点大师教的。