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宝宝餐之苹果土豆泥【4个月以上】收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 土豆 100g【1个】
- 苹果【最好是蛇果】 1个
宝宝餐之苹果土豆泥【4个月以上】的做法步骤
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步骤 1：
土豆洗净去皮切小块冷水入锅，放蒸屉上蒸15分钟至熟软，蛇果洗净去皮去核切小块，把土豆和苹果放到研磨碗中研磨成泥即可
苹果的营养价值咱们就不说了，土豆，学名马铃薯，因为它营养丰富而有“地下苹果”的美誉，两者作为辅食食用，口感细腻，营养丰富，还可以缓解便秘哦
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