【女王厨房】胡萝卜粗粮午餐包

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所需食材

  • 胡萝卜 6根(约500g)
  • 高筋面粉 350g
  • 黄油 20g
  • 酵母 6g
  • 细砂糖 20g
  • 燕麦片 50g
  • 麦麸 50g
  • 黑麦粉 50g
Queen_Chow 2015年07月03日发布
女王爱健身,自然对卡路里摄入要求很严格。而且基本吃素,对红肉(猪牛羊等)是基本不碰的,所以对低油低脂低糖的东西要求比较高。口味可能达不到加了黄油那种香味,类似黄油曲奇 重乳酪蛋糕之类是不会进我家门的,重在健康不长胖。我上传菜谱都是低卡,我个人和家人觉得味道过关的。如果你在塑身减肥可以考虑。
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