微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
现杀鸽子一只 喊店主捂死 这样鸽子血就在鸽子肉里 这个步骤就没有拍照
步骤 2:
鸽子清洗干净 肥油去掉 指甲剪掉 可以把鸽子的血块留在肚子里
步骤 3:
阿胶放肚子里 我这次把内脏也放在了肚子里 启动炖汤模式3个钟
步骤 4:
炖好了 睡觉前吃效果最好
无难度 把肥油去掉 不然太多脂肪了 吃着油腻 也发胖 我觉得再好的护肤品只能起到辅助的作用 吃了这个脸色棒棒达 不过减肥的妹纸要适量 吃了胃口很好 我是用的隔水炖锅 也可以用锅隔水蒸两个小时就好