开屏武昌鱼

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开屏武昌鱼收藏

浏览 77429 收藏 298 时间 10分左右 配菜(中级)

所需食材

  • 武昌鱼 1条
  • 适量
  • 蒜末 适量
  • 蒸鱼鼓油 适量
  • 蟹籽 适量
  • 葱末 适量
  • 姜末 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 橄榄油 适量

小贴士

1. 鱼收拾干净后,记得里面内黑膜一定要去掉;头尾各横切一刀, 去掉头和尾, 头留下来造型, 尾不用了;

2. 鱼身分割切成等距离,可切断也可不切断,不切断的刀法注意是从背上切开,鱼肚的部分相连,我认为切断更好造型也更便于腌渍,而且不用考刀工;

3. 用姜, 葱, 料酒和盐腌制十五分钟, 腌好后摆放在盘中, 鱼片横切面朝上, 围成圆形, 连接处将鱼头向上摆好;

4. 将锅中水烧开,水开后再放上面蒸上八分钟左右, 再关火焖上二分钟(按鱼的大小调整下, 我是一斤二两的鱼;)

5. 蒸好后拿出来, 要滗干其中的水分, 这水很腥, 再加入适量的蒸鱼豉油或美极鲜;

6. 在锅中煸香花椒和姜的适量油,趁热倒入撒有大葱和小葱末的上呛一下,最后再尾巴上点缀些红色蟹籽就可以啦。

斯佳丽 2012年09月26日发布
每次看到有些童鞋博客上吃海鲜如同家常便饭, 那心里一个羡慕哟,别提了。不过今天说到是鱼,身在湖北的我也要偷着乐了。湖北被誉为“千湖之省”, 水资源丰富,渔业养殖得天独厚,因此又被称为“渔米之乡”。

湖北的淡水鱼品种甚多,而今天用到的是武昌鱼,又叫鳊鱼,它主产于长江中下游,以湖北为最多。毛主席的脍炙人口的名篇《水调歌头·游泳》开篇就是“才饮长沙水,又食武昌鱼。” 让武昌鱼天下闻名。 武昌鱼虽然不是非常名贵的淡水鱼, 但因其肉质鲜嫩, 价格亲民, 深受大家的欢迎。


现在武汉市场上武昌鱼在七---八元每斤, 而一般我们在蒸鱼时最好选用一斤二两左右的鱼,这重量的鱼的肉质更细嫩,蒸出来的鱼更好吃,总价不超过十元。武昌鱼做法也多种多样, 清蒸, 红烧,烧烤。。。但以清蒸的方式,最大程度保持原汁原味,而且非常省事,制作的时间也不长。如果我们再辅以好看的造型,绝对是节日餐桌上一道亮眼的菜式!

先说说蒸鱼小窍门吧,非常实用,适合大多数品种的鱼。
一. 选鱼,一般需要的鱼在一斤二两左右,太小, 没肉, 没吃头; 太大, 肉老了, 口感不好;
二. 处理鱼,大多数鱼中腹部有黑色内膜, 一定要去掉,然后在背上化几刀或解刀成需要的块, 以便入味;
三. 腌鱼,将鱼用少量的盐, 料酒, 生姜和大葱段腌制, 时间不需要很长, 约十五分钟就可以了;
四. 蒸鱼,要等锅中水烧开后,再放入其中蒸,一斤二两的鱼一般大火需蒸制八分钟,再关火不开盖焖二分钟;蒸的时间随着鱼的大小而调整, 蒸制时间不宜过长;
五. 调味,鱼蒸好后首先要将其中的水滗出来,因为蒸鱼里的水很腥;趁热淋点蒸鱼豉油或美极鲜, 再加入大葱丝和小葱, 用炸过花椒油浇在上面呛一下,让葱味散发香味。

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